我们平时需要注意什么?

　　我们平时需要注意什么?引起白斑的主要原因有很多，很多时候白斑的病情在发病后可能会加重，所以我们一直在努力解决白斑复发或者加重的问题。为了避免白癜风加重，我们应该注意什么?

　　一、保持​​好心情

　　患者应保持良好的精神状态，注意避免焦虑、悲伤、愤怒等不良情绪刺激。另外，患者起居要规律，注意劳逸结合，避免过度劳累，不利于疾病的恢复。

　　二、调整饮食

　　患者要注意饮食合理化，平时多吃坚果、豆类、黑芝麻、豆制品、动物肝脏等食物。注意尽量不吃或少吃含有大量维生素C的食物，如西红柿、橘子等。患者还应禁烟、禁酒。

　　三、保护皮肤

　　病人的衣服要宽松合身，内衣也要宽松合身。临床上胸部、腹股沟、腰部下部多有白点，多为局部受压所致。同时，患者也要避免外伤、压迫、摩擦等，洗澡时注意不要用力搓揉。

　　金华白癜风医院温馨提示：生活中如果有白癜风患者，或者自己患有白癜风，一定要多注意生活中的禁忌，避免任何可能加重白癜风的情况发生，保持身体健康的状态。